Si vous êtes dans le maintenant, vous êtes dans l'infini. 

- Swami Prajnanpad

À PROPOS

Cynthia Maher est certifiée par le Yoga Alliance E-RYT 500 ainsi que son école de yoga RYS 200. Elle enseigne le yoga depuis 2002 et se spécialise dans le yoga thérapeutique auprès des vétérans avec trouble de stress post-traumatique (TSPT) et douleurs chroniques. Son énergie de classe est consacrée à créer l'espace pour que ses étudiants aient accès à leur moment présent à travers les postures, le flux, le souffle et la pleine conscience. 

Elle enseigne selon les différents styles axés sur le Hatha, le Yin, le Vinyasa et la méditation. Ses études personnelles l'ont amenée à participer à plusieurs séminaires et conférences sur le yoga avec des professeurs réputés tels Deepak Chopra, Rodney Yee, Baron Baptiste, Seane Corn, Dr. Bessel van der Kolk, Dr. Ray Long, Sadie Nardini, Hari, Kirin Kaur. Ses professeurs chevronnés l’ont grandement influencée au fil des ans.

Fondatrice d'EnergiZen, Cynthia formes des professeurs de yoga à travers son école de yoga et organise des retraites de yoga au Québec et à l'étranger. Passionnée de yoga, elle croit qu’il est crucial de maintenir un équilibre dans tous les aspects de notre vie.

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