Dans les séances de Yoga chacun travaille pour soi, avec son propre corps,
selon ses possibilités, ses limites, son rythme, son degré de souplesse,
sans aucune compétition. Cependant, comme dans la plupart des disciplines,
c'est grâce à une pratique constante que vous améliorerez votre compréhension
du yoga.
Horaire des cours de yoga
Lundi: 17:30 - 18:30
St-James Church Hall - rue Main, Hudson
Harpell Center - 60 rue St-Pierre, Ste-Anne-de Bellevue
Mardi: 9:30 - 10:30
Harpell Center - 60 rue St-Pierre, Ste-Anne-de Bellevue
Mardi: 17:45 - 18:45
Chalet Peter-Williamson- 300 Cypihot, Ste-Anne-de Bellevue
Mercredi: 19:30 - 20:30
Harpell Center - 60 rue St-Pierre, Ste-Anne-de Bellevue
